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  • Bitte beachten: Ab 23.08.2021 ist der Zugang ins Nautiland nur für Geimpfte, Getestete oder Genesene möglich!

Kurse und Events

In unserem Nichtschwimmerbecken oder Erlebnisbecken finden regelmäßig Schwimmkurse für Babys, Kinder und Erwachsene unter fachkundiger Anleitung statt. Zusätzlich habt ihr die Möglichkeit, an unseren zahlreichen Aquafitness- und Beboardkursen teilzunehmen.

Du möchtest an einem Kurs teilnehmen?

Klicke bitte auf den jeweiligen Link unter den Kursbeschreibungen. Mit dem Link "Kontaktformular" könnt ihr euch direkt einen Platz auf der Warteliste sichern. Sobald ein Platz frei wird, kontaktieren wir euch per E-Mail oder telefonisch.

Hinweis: Die Aquafitnesskurse, Kraulkurse für Erwachsene und BEboard-Kurse finden derzeit noch nicht statt. Sobald Termine feststehen, könnt ihr euch einen Platz auf der Warteliste über einen Link zum entsprechenden Kontaktformular sichern.

Deine Kurse für Gesundheit und Fitness

Babyschwimmkurse

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Zeit für dich und dein Baby

Klicke hier um einen Platz auf der Warteliste für das Babyschwimmen zu sichern.

Kinderschwimmkurse

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Deine ersten Schwimmzüge im Wasser

Auf spielerische Art und Weise erhalten die Kinder Vertrauen zum Wasser und lernen die ersten Grundkenntnisse und Fähigkeiten des Brustschwimmens. Klicke hier , um einen Platz auf der Warteliste für ein Kinderschwimmkurs zu sichern.

Kraulkurs für Erwachsene

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Lerne jetzt die schnellste Schwimmart

Am meisten Kraft, Ausdauer und Kondition fordert das Kraulschwimmen. Diese Technik stärkt die Arm- und Schulter- sowie Rückenmuskulatur und Verspannungen werden gelöst. Durch den gesunden Muskelaufbau wird weiteren Verspannungen vorgebeugt.

Aquafitness

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Ausdauer, Kräftigung und Entlastung

Aquafitness, die Sportart für alle! Jeder Nautiländer der das Nasse Element liebt, sich dabei gerne gesundheitsfördernd, gelenkschonend und aktivierend bewegen möchte, ist in diesem Kurs herzlich willkommen.

BEboard

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Schweben über dem Wasser

Yoga, Pilates oder actiongeladenes Cardio Training auf dem Wasser. Für diese besondere Art von Workout wurden die BEboards entwickelt. Wasser als dynamischer Untergrund sorgt für eine optimale Muskel-Aktivität, fördert die Gleichgewichtsfähigkeit, die Stabilisierungsmuskeln und erhöht die Körperkontrolle.

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